Piscine, palestre, corsi, fisioterapia e riabilitazione, centro estetico

Piscina, palestra, sale polifunzionali, centro estetico e centro fisioterapia e riabilitazione a Bibbiano Reggio Emilia
Domani apertura alle ore 08:00
Immagine intestazione per il sito

Aggiornamenti

L’OLYMPIA NUOTO VINCE ANCORA

Per il secondo anno consecutivo, l’Olympia Nuoto Team vince il Campionato
Regionale a Squadre CSI. La nostra società ha avuto la meglio sulle altre 20
partecipanti. Così com’era accaduto nella passata stagione, l’Olympia ha guadagnato
il primo posto già dalla seconda...

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INCONTRO INFORMATIVO GRATUITO SULL’ALIMENTAZIONE IN GRAVIDANZA E ALLATTAMENTO
A cura della dietista Valentina Masi

Parleremo di come l’alimentazione della mamma influenza la salute futura del bambino; come cambiano i fabbisogni nutrizionali della donna in gravidanza; come affrontare alcuni probl...

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Servizi

Corsi per adulti

  • Corso di nuoto

    Proponiamo corsi di nuoto per adulti al mattino, in pausa pranzo e di sera.I partecipanti ai corsi di nuoto adulti sono divisi in Principianti (coloro che non hanno mai fatto un corso e coloro che hanno da poco appreso il dorso e lo stile libero), Intermedi (allievi che vogliono migliorare il dorso e lo stile libero e imparare la rana) e Avanzati (coloro che perfezionano i 3 precedenti stili, imparano il delfino e riescono a nuotare un discreto numero di vasche per ogni lezione).
  • Corso di pilates

    I corsi di Pilates Matwork vengono organizzati in lezioni per classi fino a sedici persone, ospitate nella ampia sala dedicata, gli esercizi vengono guidati ed eseguiti a corpo libero in diverse posizioni o con l’ausilio di piccoli attrezzi, in particolare pilates ring, ball e cuscinetti.
  • Corso di pilates con le macchine

    Con le macchine si riesce ad effettuare un lavoro personalizzato, specifico ed in molti casi con risultati strabilianti.Le sedute di Pilates vengono organizzate in una saletta riservata, possono essere personalizzate o rivolte a piccoli gruppi fino a quattro persone e si avvalgono dell’utilizzo di attrezzi specifici Pilatech, in particolare Cadillac, Reformer e Barrel e piccoli attrezzi.
  • Corso di yoga

    Corsi di yoga per imparare la consapevolezza del proprio corpo: per renderlo più elastico, per rafforzare i punti deboli, per imparare a percepire le reazioni agli stimoli, per ascoltarne i messaggi e saperli interpretare.La consapevolezza aiuta ad affrontare le situazioni di stress fisico e mentale.I corsi si svolgono a più livelli (principianti e intermedi) e tengono in grandissima considerazione le caratteristiche individuali degli allievi.
  • Fitness, functional training, spinning e acquagym

    Le lezioni si svolgono la mattina, in pausa pranzo e la sera. Le lezioni di acquagym si svolgono in piscina coperta durante la stagione invernale e in piscina estiva durante l’estate.
  • Corso di arrampicata

    Corsi di arrampicata e boulder per principianti o per chi vuole migliorare la propria tecnica d’arrampicata e diventare autonomo nella gestione della sicurezza di questo sport.Lo scopo del corso é quello di fornire la preparazione tecnica di base che consenta di arrampicare con armonia ed economia, puntando soprattutto sulla coordinazione e consapevolezza del proprio equilibrio.
  • Corsi di pole dance

    Le lezioni di pole dance iniziano con una fase di riscaldamento mirato a scaldaree rafforzare i muscoli che verranno maggiormente sollecitati durante l’allenamento. Vengono poi eseguite delle vere e proprie coreografie sul palo che diventano sempre più elaborate con il passare del tempo e con l’aumento della pratica.Disciplina che coniuga elementi della ginnastica artistica a quelli della danza, aiuta a tonificare tutto il corpo, migliora la coordinazione e la postura e aumenta l’autostima.
  • Corsi di Wellback System

    Con la nuova panca WBS è possibile curare il mal di schiena e preservare il benessere della schiena stessa.Gli esercizi sulla panca WBS hanno lo scopo di eliminare le tensioni muscolari e decomprimere la colonna vertebrale, stabilizzare la postura e tonificare tutto il corpo.La panca WBS è adatta a tutti, non ha controindicazioni ed è facilmente accessibile essendo alta come una sedia.
  • Gyrotonic

    l GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® è un concetto di movimento olistico che considera il corpo come un’unità funzionale il cui asse è la colonna vertebrale. Incorporando principi chiave dello yoga, del nuoto, della danza, della ginnastica e del tai-chi il metodo si avvale di particolari attrezzature che consentono una piena libertà di movimento e che permettono l’esecuzione di movimenti tridimensionali, circolari, fluidi e continui, esercitando la muscolatura in modo tale da rendere le articolazioni più mobili e flessibili.L’unicità del Sistema è di allungare e rinforzare nello stesso tempo il corpo, con uno sforzo minimo, aumentandone la mobilità e sviluppando la coordinazione.
  • Corsi di Qi-Gong

    Il qi gong è una disciplina con effetti terapeutici, autocurativi e di prevenzione naturale.Utilizza i segreti della natura per mantenere in equilibrio o recuperare l’energia vitale dell’individuo, in termini di quantità’, qualità e dinamicità corrette.Il qi gong ha tremila anni di storia, si basa sulla medicina tradizionale cinese: comprende tecniche di movimento, di respirazione, di percezione interna, con il fine di allenare una profonda quiete interiore.I corsi si svolgono a più livelli (principianti e intermedi) e tengono in grade considerazione le caratteristiche individuali degli allievi.
  • Corsi di aikido

    L’Aikido è una nobile arte marziale giapponese che si differenzia dalle altre discipline per l’assenza di competizione e per il clima di rispetto che si respira durante la pratica.La tecnica si caratterizza per i suoi movimenti armonici e circolari, dove l’autodifesa si basa sostanzialmente su leve e chiavi articolari, sbilanciamenti, pressioni ai punti vitali, immobilizzazioni a terra.Nella filosofia dell’Aikido è fondamentale un concetto fortemente etico: l’atto aggressivo, invece di essere subito o contrastato, viene neutralizzato utilizzando l’energia dell’aggressore evitando che egli stesso subisca gravi danni.Per questo motivo (e cioè che viene utilizzata la potenza dell’aggressore) l’Aikido può essere praticato efficacemente da ogni persona indipendentemente dalla potenza fisica che possiede.La bellezza del movimento che esprime questa arte, è data da un intenso studio di ricerca dell’armonia tra corpo, mente e spirito, ma all’atto pratico, è un’efficace metodo di autodifesa
  • Recupero funzionale in piscina

    La rieducazione funzionale in acqua è lo strumento indicato per persone (di tutte le età) che devono recuperare la funzionalità articolare e le proprie capacità motorie sia in seguito a periodi di inattività che come proseguimento delle terapie di idrokinesi svolte successivamente ad eventi traumatici o interventi chirurgici (come protesi d’anca, protesi al ginocchio, ernie discali, fratture).L’attività svolta in acqua permette infatti di intraprendere un percorso rieducativo graduale, nonché di svolgere un percorso di mantenimento da proseguire costantemente durante il corso dell’anno.
  • Recupero funzionale in palestra

    Il recupero funzionale a terra risulta essere una terapia efficace per chi ha subito eventi traumatici, infortuni o interventi chirurgici, fornendo un significativo contributo al lavoro di propriocezione, articolarità e potenziamento muscolo-articolare.Per tali motivi, questa tipologia di attività risulta essere indicata anche per soggetti di qualsiasi età che rilevano un certo livello di decadimento muscolare e posturale dovuto ad immobilità ed inattività.Per un migliore risultato, si consiglia l’affiancamento di un percorso di recupero funzionale in acqua all’attività svolta a terra.

Corsi per bambini

  • Corso di nuoto per bambini e ragazzi

    I corsi di nuoto sono strutturati in un percorso didattico che va dai 3 ai 17 anni e si articola su livelli di abilità e quindi in spazi acqua e corsie. Lo scopo primario della scuola è offrire agli allievi e alle allieve autonomia, sicurezza, benessere e conoscenza dei diversi modi di stare e di spostarsi in acqua.
  • Scuola di danza classica e modern

    Il corso di danza classica prevede l’apprendimento della tecnica accademica Vaganova.È strutturato in 5 livelli, in base all’età e alle capacità pregresse degli allievi.I corsi di gioco danza e propedeutica alla danza sono rivolti ai bambini dai 3 ai 6 anni, con lo scopo di avvicinare al mondo della danza classica i piccoli allievi attraverso giochi basati sull’ascolto musicale e sui primi esercizi con il corpo.A partire dal primo corso si inizia lo studio accademico della tecnica classica, con progressione dai primi esercizi base alla sbarra, fino al livello più elevato che prevede lo studio della tecnica di punte. Lo studio della danza classica richiede all’allievo impegno e concentrazione, rendendolo attento e responsabile ma nello stesso tempo più sicuro di sé, creativo ed espressivo.Il corso di danza moderna prevede uno studio più libero del movimento, lasciando ampio spazio alla creatività dell’allievo e alle sue capacità di espressione attraverso il corpo.
  • Corso di hip hop

    L’Hip Hop è un vero e proprio movimento culturale proveniente non dall’accademia ma dalla strada ed è nato negli anni ’70.La musica, il ritmo, il divertimento e lo spirito di gruppo sono alla base dei nostri corsi di hip hop per bambini e ragazzi.
  • Corso di ginnastica artistica

    Corso di ginnastica artistica per imparare elementi a corpo libero, come capovolte, verticali, ruote, fino alle loro evoluzioni nei salti giro avanti e indietro (mortali), ribaltate e rondate.Questa attività stimola lo sviluppo della forza degli arti superiori e inferiori senza tralasciare lo sviluppo dell’elasticità.Inoltre è utilissima per stabilizzare la postura a livello lombare tramite il rinforzo della muscolatura addominale.
  • Corso di arrampicata per bambini e ragazzi

    Corsi di arrampicata e boulder per principianti o per ragazzi che vogliono migliorare la propria tecnica d’arrampicata e diventare autonomi nella gestione della sicurezza di questo sport.Lo scopo del corso é quello di fornire la preparazione tecnica di base che consenta di arrampicare con armonia ed economia, puntando soprattutto sulla coordinazione e consapevolezza del proprio equilibrio.
  • Corso di aikido per bambini e ragazzi

    L’Aikido è una pratica che educa al rispetto di sé, del proprio corpo, di quello degli altri e del contesto in cui ci si trova.Il corso di aikido insegna un’arte marziale che propone un buon equilibrio tra l’autodifesa ed il rispetto per gli altri: aiuta progressivamente a gestire l’aggressività, la timidezza, l’irruenza.L’Aikido è una pratica adatta alle personalità più introverse come a quelle più esuberanti che attraverso la relazione con l’altro e con una gamma di movimenti ampi e completi, aiuta i bambini e i ragazzi a prendere coscienza del proprio corpo in movimento.
  • Corso di karate

    Intraprendere il karate-do (la via del miglioramento della mano vuota) significa apprendere un perfetto mix di sapienza antica, di sport e di filosofia di vita.Il karate non è solo uno sport ma una scelta di vita che permette una crescita continua delle proprie capacità mentali, spirituali e fisiche.Proponiamo corsi a partire dai 6 anni.
  • Corso di parkour e ginnastica acrobatica

    Corso di parkour dove si insegnano le tecniche basilari ed avanzate del parkour basate su equilibrio, coordinazione e scavalcamento di ostacoli.Gli allievi imparano inoltre a conoscere il proprio corpo e le proprie capacità in piena sicurezza.Alcune lezioni si svolgono in sala boulder per sfruttare le altezze e alcune tecniche base dell’arrampicata boulder.
  • Corso di pallanuoto

    Per i bambini e bambine, con buone capacità natatorie e che già possiedono autonomia in acqua, proponiamo un percorso di avviamento alla Pallanuoto attraverso attività ludico-sportiva.I corsi di AcquaGoal, propongono attività propedeutiche alla pallanuoto vera e propria, dalle molteplici caratteristiche e dallo spiccato aspetto socializzante, che favoriscono la formazione del carattere e della collaborazione, offrono la possibilità ai bambini di confrontarsi e di relazionarsi, di cooperare, di conoscere e rispettare le regole con il fine di raggiungere un obiettivo comune.Attraverso l’utilizzo della palla è possibile sviluppare abilità e schemi motori diversificati dal semplice nuoto, migliorando gli stili canonici e approfondendone altri, tipici della pallanuoto.Si lavora soprattutto sulla coordinazione e la percezione spazio-temporale, attraverso attività ludico-sportive dinamiche e coinvolgenti, esercizi individuali e partitelle di pallanuoto o Acquagoal.
  • Corso di triathlon

    Vorresti far provare le emozioni del triathlon ai tuoi ragazzi? Ecco l’occasione che fa al caso tuo!Il triathlon è uno sport completo e avvincente che in Italia sta letteralmente crescendo a macchia d’olio. L’esperienza in questo campo e la nascita dalla stagione scorsa della Calypso Triathlon ci ha fatto nascere il desiderio di trasferire ai più giovani le emozioni di questo incredibile sport.Il corso di avviamento al triathlon per ragazzi ha l’obiettivo di avvicinare bambini e ragazzi al triathlon attraverso l’allenamento di nuoto, bici e corsa in una dimensione ludica finalizzata all’apprendimento delle abilità necessarie.Il corso è dedicato a ragazze e ragazzi dagli 8 ai 14 anni.È richiesta una discreta padronanza dello stile libero e la capacità di andare in bicicletta. Non è richiesto inizialmente il possesso della bicicletta (di qualunque tipo), che si renderà invece indispensabile a primavera.

Corsi per gestanti, corsi per donne in gravidanza

  • Corsi di pilates e ginnastica in piscina per gestanti

    Il corso per gestanti si configura come un percorso per accompagnare le future mamme durante il periodo della gravidanza. L’attività motoria in gravidanza è fondamentale per mantenere il tono muscolare e una corretta postura, al fine di prevenire problemi muscolo scheletrici.Fra le varie tecniche il Metodo Pilates,rappresenta una ginnastica ideale per la gestante in gravidanza e nel post parto.L’obiettivo principale che otteniamo tramite il Pilates è il rafforzamento della muscolatura profonda, che fornirà così un aiuto nel sostenere il peso crescente del bambino e creerà un corsetto naturale con lo scopo di ridurre l’insorgenza del mal di schiena.Inoltre il metodo Pilates insegna il rilassamento e le tecniche di respirazione, fondamentali per tutta la durata della gravidanza nonché durante il parto, allena il pavimento pelvico in vista del parto e della ripresa post-parto riducendo l’insorgenza di micro-incontinenza.

Fisioterapia e riabilitazione

  • Kinesiterapia

    La kinesiterapia è indicata a seguito di un prolungato allettamento o immobilizzazione a causa di interventi chirurgici, traumi, patologie neurologiche, o in tutti i casi in cui il soggetto ha difficoltà a svolgere i normali movimenti e funzioni della vita quotidiana, per via di un problema articolare (ossa,tendini,legamenti), muscolare, o neurologico, sia riguardante il sistema nervoso centrale (SNC) che periferico.KinesiterapiaLa kinesiterapia rappresenta un’ottima forma di terapia nella riabilitazione geriatrica proprio perché il suo fine ultimo è il recupero delle normali attività di vita quotidiana e il miglioramento delle autonomie del soggetto! Non l’esercizio in sé stesso. E' possibile acquistare pacchetti da 1, 6 o 10 sedute con scontistiche riservate.
  • Idrochinesiterapia

    Disponiamo di una piscina dedicata all'idrochinesiterapia per sedute individuali con i nostri fisioterapisti o corsi di recupero funzionale. L'Idrochinesiterapia o fisioterapia in acqua è basata sul movimento in acqua sfruttando l'effetto antidolorifico e decontratturante dell'acqua calda, unita alla semplicità del movimento dovuto alla diminuzione del peso corporeo (microgravità) sulle articolazioni e sulla colonna vertebrale. La riduzione del peso corporeo dovuta all'effetto di microgravità dell'acqua e l'azione combinata del calore della stessa favoriscono il rilassamento muscolare innalzando la soglia del dolore e riducono la componente antinfiammatoria migliorando l'irrorazione sanguinea. E' possibile acquistare pacchetti da 1, 6 o 10 sedute con scontistiche riservate.
  • Terapie strumentali

    Tecarterapia, diatermia, magnetoterapia, ultrasuono, crioultrasuonoterapia, magnetoterpia, laser
  • Massoterapia

    La massoterapia è un'antica forma terapeutica che consta di un insieme di diverse manovre eseguite sul corpo per poter lenire dolori muscolari o articolari, allentare tensioni e affaticamento muscolare, per tonificare il volume di alcuni tessuti e ovviamente va anche a migliorare il benessere psichico del soggetto.La massoterapia apporta benefici all'intero organismo come, ad esempio, miglioramenti alla circolazione sanguigna e linfatica, relax muscolare, benessere e distensione.Le prime testimonianze relative al massaggio terapeutico risalgono ai tempi della Grecia classica: pare che Ippocrate lo praticasse per combattere i disturbi legati all'età avanzata. Il massaggio terapeutico si è poi diffuso in ambiente militare e sportivo.Oggi esistono quattro correnti principali che si originano da questa tecnica: metodo svedese, metodo tedesco, metodo francese e chiromassaggio spagnolo.
  • Taping

    Kinesio taping è un sistema terapeutico, preventivo e riabilitativo che, pur non richiedendo "sempre" una specializzazione accademica, si basa sui principi della medicina occidentale; trova applicazione soprattutto nella medicina sportiva, traumatologia e ortopedia.
  • Medicina dello sport

    La certificazione di idoneità amatoriale non agonistica è costituita da visita medico sportiva, spirometria di base e da elettrocardiografia a riposo.L’idoneità sportiva agonistica è costituita da prova da sforzo, spirometria e visita medico sportiva.Ad entrambe le visite è possibile abbinare l’ecocardiografia, esame privo di radiazioni e non invasivo che permette di ottenere informazioni sulla contrattilità del cuore, sulla morfologia delle sue valvole e sul flusso del sangue nelle sue cavità.

Grotta di sale

  • Haloterapia in grotta di sale

    La grotta di sale Calypso è un ambiente ipoallergenico completamente rivestito di sale sia sulle pareti che sul pavimento, all’interno del quale viene riprodotto il microclima marino tipico delle località balneari.Proprio per questo i benefici più conosciuti dell’haloterapia sono gli stessi che si riscontrano ogni volta che portiamo i bambini al mare.Capita infatti che inizialmente assistiamo ad un aumento di produzione di muco nasale e di catarro che scompare col passare dei giorni.Nella grotta di sale accade esattamente la stessa cosa, tant’è che è sufficiente una sola seduta per trarre i benefici di 3 giorni in riva al mare.

I servizi del centro estetico

  • Depilazione

  • Massaggi

  • Solarium

  • Trattamenti mani e piedi

  • Epilazione laser

    Sei alla ricerca di una soluzione efficace ma accessibile per eliminare in modo progressivo i peli superflui?Il centro estetico Calypso ha la risposta che aspettavi: l'EPILAZIONE LASER.La tecnologia utilizzata è quella di Asclepion Laser Technologies, 100% made in Germany, che opera da oltre 30 anni nei settori della dermatologia, medicina estetica e chirurgia.Il laser MeDioStar NeXT, grazie all'esperienza trentennale, offre una soluzione sicura, veloce ed efficace contro il problema dei peli superflui e finalmente è possibile utilizzarlo anche in Italia.
  • Tecgnologie corpo

    BODY CARE TOWER MIXTecnologia corpo endodermico e radiofrequenza.L'azione delle onde elettromagnetiche in sinergia con il massaggio endodermico rigenera il collagene, ringiovanisce la struttura del derma e contrasta l'invecchiamento.Un'azione rassodante profonda attraverso lifting termico e rigenerazione del collagene.Una formula nuova e completa per valorizzare il tuo corpo e rinnovare la tua bellezza in poche sedute.Dedicati al tuo corpo e svela la sua bellezza vera.
  • Tecnologie viso

    Tecnologia corpo endodermico e radiofrequenza.L'azione delle onde elettromagnetiche in sinergia con il massaggio endodermico rigenera il collagene, ringiovanisce la struttura del derma e contrasta l'invecchiamento.Un'azione rassodante profonda attraverso lifting termico e rigenerazione del collagene.Una formula nuova e completa per valorizzare il tuo corpo e rinnovare la tua bellezza in poche sedute.Dedicati al tuo corpo e svela la sua bellezza vera.

Personal trainer

  • Personal trainer in piscina

    Per vincere la paura dell’acqua, per imparare a nuotare o per migliorare le tue prestazioni natatorie o il tuo livello di allenamento.
  • Personal trainer in palestra

    per il miglioramento della condizione fisica, per il tuo benessere e la tua salute.

Testimonianze

8 mesi fa
Ha piscina grande, piscina piccola e piscina da riabilitazione. Ha una palestra e molte stanze attrezzate per numerosi corsi. Un'ottima struttura per un piccolo paese come bibbiano che consente a tutti di fare corsi e sport ed infatti é sempre molto frequentata. Qualche miglioramento sarebbe possibile e i prezzi appena alti, ma merita comunque 5 stelle.
- Cristian C
6 mesi fa
Ottima struttura; personale preparato e tanti servizi offerti per lo sport anche a livello agonistico: piscine, sala fitness, pilates, hip-hop, ambulatori medici di supporto per recuperare benessere e funzionalità psico-fisica, grotta del sale.
- Marco M
2 anni fa
Uno dei pochi centri in cui poter fare attività a 360 gradi. La prima volte che entrai (ormai 3 anni fa) mi lascia spaventare dal prezzo di un ingresso, ma poi ho compreso la logica, conosciuto il centro e adesso è la mia seconda casa! :) Perfetta per chi come me fa triathlon.
- Giovanna 4

movimento salute bellezza

4 piscine, 1 palestra attrezzata Technogym, 1 palestra di arrampicata corsi di nuoto,  pilates, yoga, pole dance, acquagym, fitness, functional training, arrampicata, danza, hip hop, karate e aikido, un moderno centro di riabilitazione, fisioterapia e medicina sportiva e un innovativo centro estetico con le più moderne tecnologie di epilazione laser e tecnologie per il corpo. Tutto a tua disposizione per mantenere e migliorare il benessere del tuo corpo. Siamo a Bibbiano in provincia di Reggio Emilia.

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  • 0522 240157

Indirizzo

Indicazioni stradali
Via Montegrappa, 3/A
42021 Bibbiano RE
Italia

Orari di apertura

lun:08:00–22:00
mar:08:00–22:00
mer:08:00–22:00
gio:08:00–22:00
ven:08:00–22:00
sab:08:00–19:00
dom:08:00–13:00
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